Здравствуйте!
Кто следит за свои здоровьем, подскажите, какие добавки вы принимаете?
Кто вам их посоветовал, почему именно такие? Как их выбрать для себя?
Отредактировано Минор (2021-02-17 00:34:04)
NewFriends |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » NewFriends » Флудничек » Полезные добавки - кто какие принимает?
Здравствуйте!
Кто следит за свои здоровьем, подскажите, какие добавки вы принимаете?
Кто вам их посоветовал, почему именно такие? Как их выбрать для себя?
Отредактировано Минор (2021-02-17 00:34:04)
Ничего не принимаю, не верю в их эффективность.
Самы лучшие добавки - это овощи, фрукты и прочие полезные продукты.
А также прогулки на свежем воздухе и спорт.
Ничего не принимаю, не верю в их эффективность.
Самы лучшие добавки - это овощи, фрукты и прочие полезные продукты.
А также прогулки на свежем воздухе и спорт.
В чем-то вы правы, но в зимний период очень мало фруктов и зелени, черпать витанимы неоткуда.
Так что надо немного помочь организму и добавить сублимированные витамины в виде таблеток.
Да, тут надо посоветоваться с доктором, но я вам скажу, что добавки эти абсолютно безвредны.
Я принимаю Л Теанин https://stylus.ua/aminokisloty-12814/tip:l-teanin/ курсом уже несколько лет подряд.
Благодаря этому БАДУ я спокойно сплю, практически не нервничаю, у меня прекратились панические атаки.
Кроме того, повышается иммунитет, улучшается кровообращения мозга, нормализуется сахар в крови, повышается работоспорсобность.
Такая добавка показан всем, кто хочет улучшить свое состояние в зимние период.
Я такое не принимаю, это всё вредное очень.
Я новоиспеченная мама и сейчас ознакомилась с рекомендациями в статье про правильность питания, как восстанавливаться https://www.elevit.com.ua/uk/new-mum/lifestyle/ и т.д. Мне очень помогают эти советы в данный момент .
Вы здесь » NewFriends » Флудничек » Полезные добавки - кто какие принимает?